ある事を意識するだけでたったの一週間で飛距離を2倍にし四番になった話

 

こんにちわ、よってぃんです

今回は前回の続きで

応用編の【あること意識する】

の話をしていきます

前回の記事でも書いた通り

打球をなるべく遠くへ飛ばすには

ミートポイントが重要と言いました

けどミートポイントだけでも

結果はかなり変わるのですが

そこにある事を意識するのを

加えれば効果はてきめんです

その意識というのが

前で捉えること

ミートポイントを前にして

さらにボールとバットに当たる

その瞬間に力を込めて打つ

その"瞬間"をなるべく前に

持ってくることを意識するんです

要は力の入る瞬間(インパクト)時を

なるべく前にしようよってことです

そうするだけで

力のない打者でも外野の頭を

軽く超えることが可能です

振り遅れだとボテボテの打球しか

打てないのは分かると思います

逆に前で捉えることで

打球が驚くほど伸びるんです

でも、あんまり派手に前で捉えると

今度はファールとかになってしまうので

限度はありますが…

打席に立った時、イメージするのは

今まで自分がやってきた

フォームや姿勢の維持

それに加えてミートポイントと

前で捉える事を意識する

これだけでも結果は激変します

勿論、ホームランバッターになら

ある程度の筋力は必要になります

しかし外野の頭を超えたいなら

これだけやってれば結果はついてきます

他にも色々と野球のスキル上げを

メインとした練習法などを

紹介しているので是非ブログを

見に来てください