必ず撃てる打者になるために絶対必要な3つのこと
こんにちわ、よってぃんです
今回は
【必ず撃てる打者になるために絶対必要な3つのこと】
のご紹介です
打者という役割を担う選手にとって
結果を出すために色んな手段を使って
練習に励んでいると思います
しかし技術面は確かに必要ですが
ホントに必要なことを知っていますか？
それを知っているか知らないかでは
大きく変わってきます
例えば極論ですが四番打者でも
1，2，3番がチャンスを作ってくれるからこそ
四番の仕事が果たせるというものです
本当に大事なことを見失えばそれは
信頼にも結果にも響いてきます
もちろん己のレベルアップにも。。。
ですがそれを知ってさえいれば
四番打者としても頼られ
レベルアップし四番になることも
必ず撃てる打者にもなれます
では一つずつ見てみましょう
１．精神的メンタルを鍛える
アナタはルーティーンを知っていますか？
ルーティーン（ルーティン）とは簡単に言えば
毎回決まったことを繰り返しすることで
調子などを安定させることを言います
現メジャーリーガーのイチロー選手が
よくやっている打席でのあの動き
あれは自分の調子を安定させるために
やっているといっていました
野球選手に限らずスポーツ選手なら
調子とはプレーに大きく関係してきます
絶好調なら自分でも驚くほどの結果を出せます
しかし逆に絶不調なら最悪の場合
スランプに陥ってしまいます。
調子を安定させることはスポーツ選手にとって
言ってしまえばプレーにおける生命線
調子を崩さないためにアナタも
毎回何かを繰り返しやってみることも大切です
2．日々のイメトレを欠かさずに
素振りやバッティングセンターなどでの
実践的な練習も効果的ですが
相手や状況を仮定したイメージトレーニングも
また同じように大切です
いつ如何なる状況下でもそれに
何が起きても対応できるだけの能力が必要です
イメトレをすることによって経験値となり
実践していないことも未経験ではなくなります
例えば試合や実際の打席で
スプリットを見たことのない状況と
イメトレして軌道などを理解している状況じゃ
打率はかなり変わってきます
それだけイメトレは重要なんです
3．仲間から頼られ相手に警戒される打者になる
仮にアナタがホームラン量産機だとしましょう
しかし仲間から全く信用や期待もされず
相手からも微塵の警戒もされなかったら・・・
単刀直入に言えばそんな打者は
いてもいなくても同じです
仲間から信用や期待をされないということは
アナタにチャンスが回ってくることもない
例えアナタがホームラン量産機だったとしても
せいぜい打順が回ってくるのは三、四回
仮にアナタが全打席本塁打を放ったとしても
最悪の場合、三点しか取れないんです
相手が四点取ったら負け確定ですよね？
それに打順というのは四番にチャンスが回るよう
上手いこと作られています
チームもこの人にさえチャンスを作って回せば！
という期待も込められています
そしてそれはモチベーションにも繋がり
モチベーションは勝敗に大きく起因します
だからこそ仲間の期待は強打者には絶対条件
そうなれば相手からの警戒も自ずと付いてきます
最後に
いかがだったでしょうか？
少しまとまりのない文章になってしまいましたが
今のアナタに足りないものが見えたら幸いです
野球は団体戦です。
アナタの個々の力では限界があります
上へ行けば行くほどに
だからこそまずは本当に必要なものは何か
そしてそれを得るためにはどうしたら良いかを考え
小さなことから始めていきましょう
まずはルーティーンやイメトレから
初めて行きましょう！
今回も読んでくれてありがとうございます
読者も是非是非してください
